Per fascite plantare si intende un’ infiammazione della fascia plantare del piede che che dal tallone attraversa tutta la pianta, fino alla base delle dita. Le persone più colpite da questa patologia si trovano nella fascia di età compresa tra i 40 e i 60 anni e spesso quelli più colpiti sono gli sportivi. Il […]
La cervicobrachialgia è una patologia dolorosa riconducibile alla zona cervicale della colonna vertebrale con irradiazione a uno o entrambi gli arti superiori, in grado di determinare dei dolori fastidiosi, a volte anche la sensazione di forti fitte. Il motivo per cui si verifica questo tipo di problema dipende dalla costituzione anatomica del plesso brachiale, cioè […]
La lombalgia non è l’unico tipo di mal di schiena, perché ne esiste un altro, che colpisce il tratto dorsale della schiena: la dorsalgia. Il dolore è localizzato nella zona interscapolare, tra le due scapole, e può essere causato da problemi muscolari, dai legamenti, dalle coste o da problemi ai dischi vertebrali o articolari. Può […]
Si definisce pubalgia l’infiammazione muscolo-tendinea che interessa i punti d’inserzione sull’osso pubico di diversi muscoli, situati nella parte anteriore del bacino. Questa sindrome dolorosa si presenta con quadri clinici diversi tra loro, tuttavia i soggetti maggiormente colpiti sono gli sportivi e le donne in gravidanza. Il dolore è localizzato a livello dell’inguine e/o del pube […]
A volte ha origine da un movimento banale, come il piegarsi per allacciarsi le scarpe, altre da uno sforzo importante fatto, ad esempio, per sollevare un peso da terra, altre ancora da uno starnuto. Quello che gergalmente viene chiamato “colpo della strega” è a tutti gli effetti un episodio di lombalgia acuta, che insorge in […]
La pelle è un recettore importante del sistema posturale, che invia continuamente informazioni al sistema nervoso centrale del suo stato generale, di un eventuale dolore e del suo grado di tensione. Lo squilibrio di questo recettore può essere dovuto a certe cicatrici dette patologiche che possono causare alterazioni del sistema tonico posturale. Frequentemente si possono […]
L’ernia del disco è una delle patologie più comuni a carico della colonna vertebrale, che determina dolori forti, rigidità e difficoltà nei movimenti anche in quelli più semplici come la deambulazione. Traumi sportivi, incidenti, sedentarietà possono generare alterazioni a carico dei dischi intervertebrali condizionandone la loro capacità di ammortizzare e distribuire le sollecitazioni alle quali […]
Un trattamento osteopatico inizia sempre dall’anamnesi. In questa prima fase bisogna raccogliere più informazioni possibili e capire il motivo della consultazione osteopatica. L’anamnesi si divide in anamnesi remota e prossima (attuale) al fine di ricostruire una cronistoria quanto più dettagliata possibile sullo stato di salute del paziente. Presa visione degli esami complementari, come radiografie e […]
Paura ansia e insonnia possono avere un impatto sulla salute mentale e psicofisica. Gestire lo stress non è semplice e non riguarda solo la mente. A tal proposito vedremo come lo stress, le tensioni della vita in generale, possono avere ripercussioni sul corpo. Può portare per esempio ad assumere posture sbagliate, ad avere tensioni difensive […]
1. Attenzione alle posture scorrette Sul divano cercare di mantenere la schiena dritta, non portare il portafoglio dietro i pantaloni soprattutto quando ci si siede, non accavallare le gambe. Al lavoro assumere posizioni ergonomiche: se lavorate al computer lo schermo deve essere ben allineato verso l’altezza degli occhi. Chi lavora molto al telefono è consigliabile […]